もうすぐハロウィーンですね。

 

 

 

 

 

 

ハロウィンといえば、カボチャ🎃

かぼちゃは、食べてもおいしいですが、お肌にとって、

大切なビタミンがたっぷり入っている食材なのです。

カボチャには、ベータカロチン。ビタミンC、が抗酸化作用をもつ栄養素がたっぷり❗️

体を暖める効果もあり、これからの季節。。

お肌にとっては、強い見方でいいことがいっぱいの野菜です。

ハロウィンも🎃も楽しんで、素敵な日になりますように★